Рассталась с мужчиной… Что делать?

rasstalas_s_muzhchinoi_chto_delat

Милая, расставание с мужчиной намного легче пережить, если ты переключишь внимание на приятное, на позитивное, на чувства, на себя… Позволяй чувствам быть! И если хочется плакать — плачь, если хочется кричать — кричи, иди в сердце своей боли — там твоё освобождение. Проживи свои чувства, позволь себе быть собой, и спокойствие придёт намного быстрее.

Прими решение быть счастливой. Ведь ты, скорее всего, на первое место поставила отношения с мужчиной. Всё остальное (твоё здоровье, твоё тело, твои удовольствия, приятные душе и сердцу вещи, приятные душе и сердцу занятия и т.д.) были гораздо менее важны по значимости.

  • Проведи ритуал прощения этого мужчины и себя. Прости его за ошибки, его поведение, поступки. Прости себя (и его) за сделанное или не сделанное, сказанное или не сказанное.
  • Перестань связывать себя с той женщиной, которая была вместе с тем мужчиной. Сейчас ты уже другая новая Женщина, а той старой женщины уже нет. Старая женщина растаяла, растворилась, исчезла.
  • Отбрось всё то, что держит тебя в прошлом. Займись собой, хобби, увлечениями, своим телом, своим здоровьем, сделай всё то, что откладывала на потом или боялась сделать.
  • Веди записи, дневник своих чувств. Записывай свои чувства. Записывай свои желания. Записывай свои достоинства, свои достижения. Ставь маленькие цели и достигай их.
  • Выбрось весь хлам из квартиры, которым не пользуешься больше года.
  • Выпиши на листик все те действия, которые дают тебе энергию, повесь на стену, перечитывай ежедневно и внедряй.
  • И самый главный секрет здесь: «Нужно не думать, а чувствовать… и ДЕЛАТЬ НЕМЕДЛЕННО — ПРЯМО СЕЙЧАС».

Милая, если у тебя возникли вопросы, напиши их сейчас в комментариях, я на них тебе отвечу.

Добавить комментарий